Arthrose behandeln mit Physiotherapie - aktives Mittel gegen Arthrose
Der Knorpel ist zu retten, noch regenerierbar? Dann heißt es ab sofort: Lebensweise ändern, Übergewicht abbauen, Muskulatur kräftigen. Denn im Frühstadium hilft wohldosierte Bewegung, den Knorpel besser zu ernähren und verlangsamt so ein Fortschreiten des Abbaus. Sanfte Bewegungen wie Schwimmen, Wassergymnastik oder Radfahren - mäßig, aber regelmäßig! - tun jetzt gut. Und stärken den Muskel, weil oft Bewegungsmangel und Muskelabbau den Startpunkt für Arthrose bilden. Ein starker Muskel ist für ein gutes Führen des Gelenks unverzichtbar. Um Arthrose zu behandeln sind Physiotherapie, Ergotherapie und Krankengymnastik gute Möglichkeiten, denn sie machen sensibel für Fehlbelastungen und helfen, falsche durch ergonomisch richtige Bewegungsmuster zu ersetzen. Physikalische Therapie wie Wärmeanwendungen als Mittel gegen Arthrose lindert zusätzlich, weil es die Durchblutung anregt: So gelangen mehr Nährstoffe zu den Zellen, die Muskeln werden gelockert - und so das Gelenk geschont. Bei entzündeten, geschwollenen Gelenken hingegen ist Kälte besser als direkte Wärme: Sie drosselt den Stoffwechsel, lindert Gelenkhautreizung und wirkt abschwellend.
Orthopädische Arthrose Behandlung: Hilfsmittel, Arthroskopie, Achskorrektur
Im Kampf gegen Arthrose verfolgt die Orthopädie folgende Ansätze:
- Schmerzlinderung
- Funktion und Beweglichkeit verbessern
- Übergewicht abbauen
- eine aktive Lebensweise befördern
Konservative Behandlung entlastet erkrankte Gelenke und schützt diese vor Fehl- und Überlastungen. Maßnahmen, die per se bereits zur Schmerzreduktion beitragen. Orthopädische Hilfsmittel wie Handstock, Unterarmgehstützen oder Pufferabsätze entlasten ebenfalls spürbar. Zu den operativen Verfahren zählt die Arthroskopie. Ihr Ziel: Das Gelenk reinigen, so dass die Störungen aufhören - für ein schmerzfreies, bewegliches Gelenk. Minimalinvasiv, bei geringem Eingriff in den Körper, erkennen orthopädische Spezialisten hier Arthrose Ursachen wie eingeklemmte Knorpelfragmente oder angerissene Knorpel - und beheben diese. Die Achskorrektur ist ein weiteres operatives Verfahren, Fehlstellungen der Gelenke an Knie oder Hüfte zu korrigieren - eine Operation, die die regulären Belastungslinien der Gelenke wieder herstellt.
Arthrose Behandlung durch Medikamente
Unerträglich! Die Versuchung, den Schmerz durch Medikamente in Schach zu halten, ist so groß wie verständlich: Schmerzmittel wie Paracetamol oder Acetylsalicylsäure als wichtige Säule der Behandlung lindern zwar den Schmerz und hemmen die Entzündung, aber können Arthrose und Knorpelabbau auf Dauer nicht stoppen. Anders Knorpelersatztherapie, die sich bei noch nicht zu stark geschädigten Gelenken als erfolgversprechend erweist: Um Knorpel zu regenerieren, werden körpereigene Knorpelzellen im Labor in einem Nährmedium vermehrt und anschließend ins Gelenk transplantiert.
Innovatives Mittel gegen Arthrose: Magnetfeldtherapie
Seit längerem setzen Ärzte und Physiotherapeuten Geräte seriöser Medizintechnik in der ergänzenden Alternativbehandlung von Arthrose ein. Magnetfeldtherapie arbeitet mit niederfrequenten magnetischen Wechselfeldern. Aktuelle klinische Studien belegen, dass elektrische Potenziale - ebenso wie mechanische, hormonelle und chemische Reize - Einfluss auf das Bindegewebe ausüben. Insofern kann Magnetfeldtherapie in der Arthrose Behandlung eine positive Wirkung entfalten.
Prothese: Wenn das Gelenk nicht mehr zu retten ist
Eine Prothese ersetzt das schmerzende, steife Gelenk - oder eine Teilprothese, etwa an der Hüfte, die geschädigten Gelenkflächen. Der Facharzt rät zu dieser Operation? Der Schritt, das eigene Gelenk durch ein künstliches auszutauschen, fällt nicht leicht. Aber einmal erfolgreich durchgeführt, ist die Verbesserung der Lebensqualität in der Regel erheblich. Eine gute Prothese erhält den natürlichen Bewegungsablauf und lässt Patienten schmerzfrei in einen neuen Lebensabschnitt starten. Diese notwendige Operation hinauszuzögern, kann dagegen zulasten weiterer Gelenke gehen.
Vorbeugen ist besser als Heilen: Jetzt aktiv werden!
Je früher Sie bei Arthrose aktiv werden, desto erfolgreicher jedes Mittel gegen Arthrose. Richtige Diagnose und zielgerichtete Therapie kann die Lebensdauer von Gelenken um Jahrzehnte verlängern - für ein Plus an Lebensqualität trotz Arthrose!